喜欢拳击的朋友，都知道拳击是最考验选手身体素质的，因为拳击比赛最多有12个回合，打满全场足足有36分钟的时间，对于拳手的体能要求是非常高的。为此，很多拳手都喜欢练习重拳，争取能在最短的时间里KO对手赢得比赛。但对于KO对手这件事情，任何一个拳手事先都没有绝对的把握，因此拳手们还是会安安心心的做好体能储备。

拳击界无数案例告诉我们，拳手要想赢得比赛，赛前状态要非常好。比如前不久，英国拳王安东尼-约书亚之所以成功复仇安迪-鲁伊兹，一个很重要的原因就是安迪-鲁伊兹赛前状态并非最佳，他的体重甚至比2人一番战时还要重。所以，为了保证能在比赛中有更好的表现，很多拳手都会选择赛前禁欲，这是非常必要的。当然这里的禁欲包含很多东西，比如饮食、作息和心理等等。

事实上重量级拳王泰森也有过禁欲的经历！那是在2002年，泰森已经处在了拳击生涯的末期，当时为了备战与拳王刘易斯的比赛，泰森专门到加勒比海域的一个小岛上进行备战。目的就是为了能让泰森免于各种让他分心的事情，比如濒临破产，比如各种美食的诱惑等。、

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其实若是放在泰森巅峰时期，他其实根本不需要专门去小岛上进行封闭训练，但当时毕竟泰森竞技状态已经下滑，如果再不进行赛前禁欲，泰森对阵拳王刘易斯，是百分之百会输掉比赛。但当时由于泰森的生活不规律的习惯已经持续了很长时间，因此仅有的2个月禁欲训练，并没能帮助泰森击败刘易斯。

其实拳手赛前禁欲最主要的并不是外界环境，而是拳手自己内心的自律。比如英国拳王斯科特，也是一个赛前禁欲的支持者。在2018年，英国拳王斯科特为备战3月10日的比赛，跟妻子贝弗利讲明称赛前2个月内2人不能住在一块，甚至不能够见面，因为他要在那场比赛中把金腰带夺回来。

其实不止拳击界如此，在搏击界、综合格斗界都是如此，选手们赛前大都会选择禁欲，不能吃油腻食物，不能喝碳酸饮料，作息必须规律等等。因为这些习惯会让拳手们的身体在比赛前达到一个非常好的状态，而这也是他们赢得比赛的关键因素。对于赛前选手禁欲，你们是什么看法呢？欢迎互动留言评论！返回搜狐，查看更多