摘要：本文采用举例分析的方式，对体育竞赛的方法进行归纳总结，特别是针对课外体育竞赛的方式进行分析，并且对课外体育竞赛的内涵进行界定，并对课外体育竞赛的意义、参与体育竞赛的种类以及进行运动竞赛的方法进行分析，为相关行业工作者提供理论基础。

关键词：体育竞赛;课外;方法

中图分类号：G812 文献标识码：A 文章编号：1672-1578（2018）09-0207-01

世界上共有上百种体育运动，形式千差万别，有的只需要两人便可完成，有的则需要多人组队完成。仅在奥林匹克运动会上，就出现了35个大项，53个分项和超过400个小项的比赛项目。而每一种体育竞赛尤其与众不同的参与方法，在组织不同体育竞赛时，只有根据比赛的方式进行有效组织，才能实现比赛循规蹈矩的进行。

背一段台词快速前进30米背出台词与“裁判”猜拳连赢3次方可进行下一项。

1.体育竞赛的价值

1.1 竞赛表演价值

将体育竞赛的价值仅仅归功于提升个人以及集体的品质是远远不够的，因此，竞赛表演的价值也不容小觑。在举办如北京奥运会样的全球赛事时，竞赛本身为国家一级城市带来的超级影响力已经超过了竞赛其本身价值。除此之外，竞赛表演其本身也是体育产业的重要组成部分，竞赛表演在经济价值上与竟赛场馆的运营、竞赛体育的经济发展以及竞赛体育用品的制造使用等方面相互促进。许多城市以及国家的快速发展更离不开竞赛体育对经济带动的独特作用，而国家经济的发展在另一方面也推动着该国的竞赛体育水平的加强，因此两者成正相关，这也是2008年北京申奥成功国人兴奋的缘由所在。

1.2 提高个人以及集体品质

能够加强班级精神文明建设和班级文化建设，丰富学生体育文化生活，活跃学生运动文化气氛，提高学生的凝聚力，向心力。举办校级运动会既是一场体能与技能的较量，也是团队集思广益能力的比拼;既让同学们放松了身心，释放了精神压力，同时也凝聚了同学们的向心力，让同学之间更加团结，协作能力进一步提高。因此，高校一般会选择在每年举办两次校级运动会，依次为秋冬季节的趣味运动会，一般参与者为教育工作者。在春夏季节则会举办校学生运动会，一般参与者为学生。在高校内举办运动会，一方面可以为轻松师生身心做工作，另一方面能够挖掘在某一运动项目上展现惊人特长的高校学生，以为国家源源不断的输送体育人才。

2.运动竞赛的方法

2.1 比赛方法

（1）淘汰法

指在比赛中通过逐步淘汰的方式，对输掉比赛的一方进行淘汰，而赢得比赛的一方则能够晋级。使用淘汰法能够在有限的少量时间内，对参赛数量较多的比赛项目进行赛事的完成，优点在于节约时间。

（2）循环法

指在比赛的过程中，参赛者按照一定的顺序进行轮流的比赛，而在最后的结果总结中，按照某一队伍在所有顺序的比赛中所赢得的场数以及失败的场数进行积分总结。循环法一般在球类以及其他对抗性的比赛中加一应用，采用循环法的比赛具有很强的观赏意义，同时能够给予参赛队伍更多的胜利机会。

（3）顺序法

指在比赛中将参加比赛的参与者按照一定的先后顺序以此进行比赛。顺序法可以有分组以及不分组的两种方式。分组顺序方式指将参赛者分为若干组，分别按顺序进行相关比赛，按照预赛、复赛以及决赛的结果进行名次的决定。不分组顺序法是指在同一个比赛的一定时间内，能够有两个或两个以上的参赛队伍同时进行的比赛项目。常应用于田径比赛中，如标枪、铅球以及三级跳远等项目。

（4）轮换法

轮换法指在同一个比赛时间内，参赛队伍按照比赛前所规定的比赛顺序进行不同比赛项目的比拼进行。轮换法常在竞技体操以及综合性的运动项目中进行运用。

2.2 对运动成绩以及名次进行评定的方式方法

（1）个人成绩评定方法

方法一：根据客观评定标准进行成绩以及名次的评定。如田径比赛、游泳比赛、自行车比赛中，按照比赛最终参赛队伍所用的时间、距离以及最终比赛结果的重量等实际具体的计量结果作为比赛的最终成绩，并决定参赛队伍的名次。

方法二：根据比赛规定条件以及比赛过程中运动员所完成的动作质量作为评分依据，最终排名按照得分的高低作为依据。例如在竞技体操、武术、跳水等比赛中，裁判员需要依据运动员动作完成的质量以及所选动作的难度进行评分。根据选定动作的难度进行评分，这类比赛的评分包括对规定动作的评分以及对自选动作的评分。

方法三：根据比赛中战胜对手或者以比赛中的特定因素作为评定依据，这种方式一般为乒乓球、排球、羽毛球以及其他以局数为基本单位的球类比赛中，这类比赛一般为几局几胜制，每一局则以赢球数量为胜利标志。

（2）团体成绩评定方式

方法一：根据参加比赛后队伍所获的的分数作为评判依据，这种评判方式主要应用于田径比赛、滑冰以及游泳等比赛项目中。团队协作的最终成绩即是队伍的最终成绩。例如在羽毛球团体比赛中，计分所采用的方法如下

①每一局比赛采用21分制，即先得到21分的一方获得本局胜利，全部比赛以3局2胜制为评判标准。

②每球得分制，每一球都会有得分的一方。

③每回合中，取胜的一方在总局数统计中加1分。

④当双方均为20分时，领先对方，在比赛中称之为赛点。抢先2分的一方赢得该局比赛。

⑤当双方均为29分时，先取得30分的一方赢得该局比赛

⑥一局比赛的获胜方在下一局率先发球。

方法二：根据所参加比赛的人数所获的的名次来对整个队伍的名次进行评判，最后再按照参赛人数以及比赛计算结果对每人的平均成绩进行计算，这种评判方式一般应用于以距离、时间、次数以及总重量来评判的比赛中。

3.结语

在体育竟赛中，依据不同的比赛模式以及不同的参赛人数规定有不同的评判规则，并且在不同类型的竞赛项目中，所采用的比赛方法也不甚相同。不同的体育竞赛方法为体育竞赛注入灵动的生命，体育竞赛也因规则的多样性而令人捉摸，更具观赏性。在参与体育竞赛以及对体育竟赛进行观赏前，先对该项目体育竞赛的比赛方式以及评判方法进行了解尤为重要。

参考文献：

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